out
16
2010
0

Aula de pompoarismo

ATENÇÃO: ESTE CONTEÚDO POSSUI TEOR SEXUAL E É IMPRÓPRIO PARA MENORES DE 18 ANOS.

O dia estava tão corrido que nem deu tempo de ficar ansiosa. Só na hora em que peguei o elevador e apertei o andar da sex shop é que bateu o nervosismo: vou fazer uma aula de pompoarismo e não tenho ideia de como será.

A sex shop é cor de rosa e Rozana é morena, tem os músculos do braço desenhados e visual moderninho. Faz pompoarismo há 8 anos e é professora também de massagem, strip tease e pole dance. Vamos direto para uma sala reservada cheia de espelhos e peço licença para me trocar: no site, o recomendado é usar “roupa de ginástica”.

Saio do banheiro de bermuda de suplex verde e camiseta de malha – grande erro. Nota mental: na próxima vez, vestir algo que tenha um mínimo de sensualidade para me olhar no espelho e me sentir mais bonita, mais segura, poderosa, enfim, mais parecida com uma aspirante a pompoarista.

Rozana senta-se de frente para mim e começa a parte teórica da aula, que é curta. Ela diz que o pompoarismo tem que ser tratado com seriedade e responsabilidade. “Não é só introduzir qualquer objeto na vagina”, avisa. Segundo Rozana, o pompoarismo faz bem para a saúde. “Evita que a mulher tenha queda de bexiga ou incontinência urinária e diminui as cólicas menstruais. Além disso, facilita o orgasmo: a mulher pode ter de três a quatro por relação”, diz ela. E eu me animo, claro.

Rozana ressalta a importância de termos consciência corporal e percepção muscular. “O canal vaginal tem três pontos de força, que são chamados de três anéis – um no início, um no meio e um mais profundo”, ensina. A partir daí, a aula é prática.

Sinto-me em uma aula de jazz: a professora me pede que fique de pé, abra as pernas, contraia o abdome, faça movimentos para a direita e para a esquerda, para trás e para frente, em meia lua, como se estivesse rodando um bambolê. Isso é só o aquecimento – o momento de perceber o próprio corpo e tentar entender como ele funciona.

Ao longo de uma hora, Rozana me ensina a pulsar, contrair, segurar e dedilhar – o que mais gostei e quero treinar em casa -, além do intrigante movimento do elevador, em que você aperta cada um dos anéis vaginais. “Subindo: 1, 2, 3; e descendo: 3, 2, 1. Relaxa”, incentiva a professora.

Penso: “Se na hora agá, eu ficar contando ’1, 2, 3, pulsa, dedilha, relaxa, 1, 2, 3, solta’, não vou aproveitar nada!”. Rozana concorda. O negócio é treinar até que os movimentos ganhem naturalidade e se possa repeti-los sem esforço. Para se tornar uma pompoarista, é preciso treino e disciplina – não é algo que se consiga da noite para o dia. “Não adianta pensar que hoje mesmo já vai poder fazer com o namorado. Tem que se dedicar”, afirma.

Não posso deixar de compartilhar o seguinte: aula de pompoarismo não é para as tímidas. Por mais que a professora seja superprofissional, dá vergonha em alguns momentos. Pelo menos deu em mim.

Depois de muito pulsar, contrair e dedilhar, Rozana me mostra alguns apetrechos que eu posso adquirir para continuar treinando em casa: um monte de pesinhos, um colar tailandês, um bastão vibrador e um ben-wa (duas bolas grandes unidas por um cordão). Ela sugere que eu treine uma semana com cada pesinho para tonificar e fortalecer a musculatura sem estressá-la.

Enquanto anoto, Rozana repete: “Não vai botar isso no site! Os exercícios que estou passando são para você, que já entendeu os exercícios e não teve filhos. Uma pessoa que nunca fez pompoarismo não deve começar se m um auxílio de alguém mais experiente”, diz ela, comparando as séries que passou para mim a uma receita de médico – “Cada um ter que ter a sua”, enfatiza. Então, estão avisadas.

Se eu comprar o kit e seguir as dicas, segundo a professora, terei bons resultados depois de sete semanas de treinos diários de 15 minutos, ficando apta a sugar e expulsar. Rozana me mostra do que é capaz e fico impressionada. “Está sarada, heim?”, brinco. Com tantos exercícios, também vou virar faixa preta do Pompoar.

Gostou da matéria? Use os comentários e ajude a escolher o próximo curso que a nossa repórter vai fazer: Strip-tease, Massagem erótica, Práticas picantes (sexo oral e anal), Pole dance ou Chair dance?

Fonte: http://www.bolsademulher.com/sexo/aula-de-pompoarismo-102962.html

Written by Messias Anjos in: CULTURA,Dicas,Social | Tags:,
ago
24
2010
0

Boa de cama… Afinal, o que é ser boa na hora H?

ATENÇÃO: ESTE CONTEÚDO POSSUI TEOR SEXUAL E É IMPRÓPRIO PARA MENORES DE 18 ANOS.

Depois do rala e rola, toda mulher fica com a pulga atrás da orelha. “Será que ele gostou?” Como pega mal perguntar que nota ele dá para a sua performance, achamos melhor descobrir isso para você. Apesar de vivermos falando sobre homens, sabemos muito pouco do que se passa na cabeça deles. Afinal, o que eles consideram uma mulher boa de cama?

Deixe o pudor do lado de fora

Eles são unânimes: “Mulher boa de cama é a que sabe que entre quatro paredes não cabem pudores nem frescuras. Só prazer!”, resume o redator publicitário Fidélis Alcântara, 31 anos. Em outras palavras, ser bem resolvida com seu corpo e com o corpo do outro. E não vale dizer que já sabia!

São tantas as mulheres que não se sentem à vontade na hora do sexo, que o fato até rendeu uma expressão no submundo masculino. “Pegar o p. com o guardanapo”, define, sem dó nem piedade, o gerente de projetos Gustavo Malheiros*. Aos 30 anos, Gustavo procura exatamente o oposto disso. “Quem é boa de cama não acha o sexo uma coisa suja. Mesmo tendo limitações, está disposta a ampliar seus limites. Escuta as vontades do parceiro, mas também espera que suas vontades sejam ouvidas”, explica.

Portanto, mulheres, se vocês pretendem ser aprovadas com louvor no quesito cama, mesa e banho – afinal, sexo não se resume ao quarto –, a regra é ousar. “As melhores conseguem ser dominadoras e submissas ao mesmo tempo. São sexy, fazem com vontade, se entregam por completo. Não têm medo de experimentar, nem de ensinar. Estão sempre por dentro das novidades, e dispostas a testar uma nova posição”, afirma o produtor de eventos Luciano Braga*. Mas e nós, em meio a tantas estripulias, onde ficamos? “Calma, tem hora para tudo, para fazer o que eu quero e o que ela quer. A mulher boa de cama sempre satisfaz seus desejos”, redime-se Luciano.

Em busca do próprio prazer

Pode parecer óbvio, mas satisfazer a si mesma não é pré-requisito para todas. “Tem muita mulher que se esquece do próprio prazer, na tentativa de agradar ao homem. Isso é frustrante não apenas para elas, mas para eles também. Quando a mulher não atinge o orgasmo, o parceiro pode se sentir responsável”, afirma o terapeuta sexual Arnaldo Risman.

E de uma coisa você pode ter certeza: a mulher boa de cama sempre encontra o caminho para o seu prazer. O publicitário Bernardo Costa faz coro: “Para ser boa entre quatro paredes, é preciso gostar muito de sexo. Expressar suas vontades, se exibir, tomar a iniciativa”, diz. É exatamente por isso que essas mulheres fazem tanto sucesso entre a ala masculina. “Elas tiram um pouco da nossa obrigação de ser responsável por tudo. É claro que sexo bom não depende só da atuação da mulher, mas é fundamental que ela participe”, explica Bernardo.

Responder pelo próprio prazer e pelo prazer do parceiro parece complicado? O terapeuta sexual Arnaldo Risman garante que, com uma boa dose de autoestima, é possível dar conta do recado. “A autoestima é primordial em qualquer relação sexual. Ela se manifesta de dentro pra fora e de fora para dentro. Tanto a mulher vai se sentir bem – e capaz de dar prazer –, quanto o homem vai perceber isso”, afirma. Fazê-lo acreditar, só depende de você.

Sexo com amor

Em meio a tantas posições, gritos e sussurros, a boa de cama acaba esquecida entre as letras da agenda telefônica. Aos 30 anos, o funcionário público Klaydson Silveira afirma: “Acabado o sexo, por melhor que tenha sido, fica a impressão de que poderia ter sido com qualquer uma. Repetir a dose vai depender de quanto tesão se sente pela mulher, e só”, simplifica.

Em busca de algo mais consistente, Klaydson abriu mão das aventuras. Está noivo e vai se casar. “Para mim, mulher boa de cama é aquela que eu amo. Quando sexo e amor andam juntos, passa a ser uma experiência sensorial. Você pode até ter uma noite inesquecível com uma mulher maravilhosa, mas se todos os seus sentidos não estiverem antenados naquilo, não será completo”, derrete-se em uma verdadeira declaração de amor.

Mesmo romântico, o sexo pode – e deve – continuar intenso. Não é porque o amor entrou no meio dos lençóis, que as loucuras precisam se retirar. “O sexo pode ser selvagem, mesmo aliado ao amor. Quando isso acontece, deixa de ser só tesão para se tornar muito mais forte e intenso”, garante Klaydson. É ver – e experimentar – para crer!

*Os nomes foram trocados a pedidos dos entrevistados.
Fonte: Bolsa de Mulher

Written by Messias Anjos in: CULTURA,Dicas,Noticias,Sem categoria,Social | Tags:, , , , , ,
fev
16
2010
3

BARRA DO MENDES: Carnaval da amizade bastante agitado

O Carnaval de Barra do Mendes, iniciado sexta-feira, 12, será encerrado hoje e confirma, até aqui, porque a cidade é conhecida pela “Capital da Amizade”. Até o fechamento desta matéria, não havia se registrado nada significativo que caracterizasse ato violento. “A Polícia Militar cumpriu a atividade ostensiva de rotina, sem maiores dores de cabeça”, disse um soldado PM.

Os profissionais de saúde de plantão no Hospital Municipal da cidade também informaram que não aconteceu nenhum registro violento relacionado à festa.

Há 60 anos, a festa carnavalesca de Barra do Mendes vem passando por importantes transformações, sem perder as tradições. “Estamos inovando, trazendo trio elétrico, mas mantemos as marchinhas e o frevo, marcantes nas tradições da nossa festa, reverenciados por foliões da terceira idade e pela juventude”, disse o prefeito Manoel Gabriel dos Santos.

Ele disse que fazer a folia momesca em Barra do Mendes não é fácil. “É um grande desafio para toda a equipe de governo e comissão organizadora. Nossa festa acontece na data oficial do Carnaval, período em que o mercado carnavalesco, músicos, palcos, bandas, trios, tudo fica muito mais caro, por conta das demandas. Apesar disso, não estamos sacrificando servidores, nem fornecedores e toda a estrutura e grupos musicais receberão seus pagamentos à vista. Na quarta-feira de cinzas não haverá débito da festa”, informou o prefeito, durante pronunciamento sobre o trio elétrico “Mega Líder”.

A estrutura do evento, além de trios (também balançou as ruas o Mine trio Berrante Brasil) e palco, envolveu dezenas de policiais e agentes particulares para garantir a segurança dos foliões, profissionais de saúde contribuíram com os primeiros socorros, dezenas de barracas não deixaram faltar alimentação e bebidas para o público, estimado pela PM em 20 mil pessoas média/dia.

Os blocos esgotaram suas camisetas antes mesmo do início das festividades, tendo que solicitar novas remessas, que foram vendidas durante o evento, conforme informação da Prefeitura. O desfile de blocos contou com a Velha Guarda, Porradão na Danga, Favela da Torre, Duamy na Balada, Bobos da Corte e Lodão.

No trio ou no palco fixo, os foliões se divertiram ao som do grupo Assombra, de Salvador, Pra-Abalá, Muvuka, Ivete Lima e Banda Xaveco, além de atrações locais.

FONTE: JORNAL CULTURA E REALIDADE

Written by Messias Anjos in: CULTURA,Dicas,Social | Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
dez
03
2009
0

Populaçao receberá orientações de aulas sobre direitos humanos e do consumidor.

Nos 61 anos da Declaração Universal dos Direitos Humanos, que se comemoram no dia 10 deste mês, a Secretaria da Justiça, Cidadania e Direitos Humanos (SJCDH) promove o Direitos Humanos na Praça, das 9 às 17h, na Praça da Piedade.

Durante todo o dia, a população vai dispor de programação especial, com orientação sobre os direitos humanos, através do Núcleo de Direitos Humanos (NUDH), aulas sobre os direitos do consumidor, pelo Procon, e orientação sobre os direitos das pessoas com deficiência, via Coordenação de Defesa dos Direitos das Pessoas com Deficiência (Cordef).

A população também terá acesso a serviços de saúde, incluindo orientação sobre sexo seguro e atendimento como aferição de pressão arterial e glicemia capilar.

No local, haverá ainda exposição de artesanato produzido pelos internos das unidades prisionais de Salvador, além de apresentação de capoeira do grupo de deficientes da Apae, às 10h, grupo de coral dos idosos do Cara e Coroa, às 14h30, e apresentação de poesia do grupo RAP, às 15h.

No mesmo dia, acontecerão outros eventos em municípios do interior, como Valença, com o Direitos Humanos na Rua, na praça principal da cidade. Nas escolas públicas de Ipirá, a população terá acesso ao Direitos Humanos na Escola, e em Vitória da Conquista, na sede do NUDH, acontecerá a palestra Educação em Direitos Humanos.

Fonte: Agecom

Written by Messias Anjos in: Noticias,Social | Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , ,

A Informao na Internet Notcias da Bahia | Portal de Baladas e Eventos, Limpar o nome do SPC e SERASA

Featuring Recent Posts Wordpress Widget development by YD